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被誉为“维C之王”!秋日吃猕猴桃,这些讲究要知道

秋冬最适合吃的宝藏水果一定有猕猴桃甜中带酸,营养出众维生素C含量超高深受大家青睐不过在吃猕猴桃这件事上也有讲究!被誉为“维C之王”秋天大量上市猕猴桃,被誉为水果“维C之王”。根据《中国食物成分表》中的数据,猕猴桃的维生素C含量是橙子的近2倍,更是苹果的近21倍。秋风渐起,杭州的山间弥漫着丰收的果香,蛰伏了三季的猕猴桃,终于成熟上市啦~猕猴桃如何挑选?软到什么程度最好吃?挑猕猴桃要观形察色,要选外形

佛山竟然藏了一个“学霸村”!

佛山有这么一个风水宝地从古至今盛产学霸它就是西樵山下的松塘村明清时期走出4位翰林,6位进士考中举人以及颁获优贡者近20人有“翰林村”的美誉松塘翰林村一个有着800多年历史的岭南古村落是国家AAA级景区“中国历史文化名村”“广东十大最美古村”松塘村。图/上金瓯社区一走进松塘村“积德读书”四个大字就强势抢占你的眼球这是村里的第二位进士区谔良的题词翰林门上也刻着一副对联“古来数百年世家无非积德天下第一等

“甲醛超标”冲上热搜,这种袋子很多人舍不得扔……网友:看似省钱,暗藏风险

不少人都有这样的习惯银闪闪的外卖保温袋舍不得扔觉得厚实耐用留着装饭盒、收纳杂物但这个看似省钱的小习惯却暗藏健康风险近日话题“食品保温袋 甲醛超标”冲上热搜让不少人心里一紧外卖袋子千万别这样使用有些外卖袋子好看又保温,很多人不舍得扔,拿来稍加改造做成了抽纸盒、收纳袋、冰箱分格袋等等。然而一些外卖袋子在生产过程中,很可能添加了甲醛,用于提高材料的耐水性、抗皱性等,尤其是袋子粘合处使用的胶黏剂,往往是甲

国家“点名让吃”的平价食物,很多人其实都没吃够!

回想一下最近的三餐,你的餐桌上有豆吗?在众多食材中,豆类大多价格亲民,饮食中容易被忽视,可它却是国家重点喊话要多吃的食物!2024 年国民营养健康指导委员会办公室发布“减油、增豆、加奶”核心信息,将增加豆类摄入纳入全民合理膳食推广行动。[1]国家为啥特意点名它?豆类都有哪些优势之处?今天我们一文讲清,最后还会给大家安排上轻松补豆的方案~多吃豆,身体会怎样?大豆及其制品属于高营养密度食物,很多人只知