国家“点名让吃”的平价食物,很多人其实都没吃够! 回想一下最近的三餐,你的餐桌上有豆吗?在众多食材中,豆类大多价格亲民,饮食中容易被忽视,可它却是国家重点喊话要多吃的食物!2024 年国民营养健康指导委员会办公室发布“减油、增豆、加奶”核心信息,将增加豆类摄入纳入全民合理膳食推广行动。[1]国家为啥特意点名它?豆类都有哪些优势之处?今天我们一文讲清,最后还会给大家安排上轻松补豆的方案~多吃豆,身体会怎样?大豆及其制品属于高营养密度食物,很多人只知 文化培育 2026年09月16日 669 点赞 4279 浏览
买的“八角”数出13个角,一查竟有毒!特别提醒 “那天要不是孩子多问了一句,后果真不敢想。”近日,浙江临城的黄女士在家中炖红烧牛肉时放了“八角”,两个小孩好奇问,“为什么叫八角?”孩子一数,锅里的香料竟有13个角。家中智能音箱提示:10个角以上的多是有毒莽草。△图为黄女士当天发现的莽草黄女士立刻查询资料,确认这就是莽草。黄女士回忆,这批“八角”是在家附近超市散装称重购买,她事后特意去那家超市查看,货架其余香料均为正常八角,“可能是不小心混进去了 文化培育 2026年09月16日 438 点赞 4056 浏览
读懂这项新国标,精准选对宝宝谷类辅食 新版《食品安全国家标准 婴幼儿谷类辅助食品》(GB 10769-2025)已正式实施!相较于旧版标准,本次新规在原料安全、营养配比、糖分管控、标签标注等多个关键维度全面升级,为6~36月龄宝宝的饮食健康筑牢安全防线。一、先搞懂:什么是婴幼儿谷类辅助食品?市面上专为宝宝设计的谷类辅食并非普通零食,而是有着明确的国家标准定义:以一种或多种谷物(如大米、小麦、小米、大麦、燕麦、黑麦、玉米等)为主要原料, 行业规范 2026年09月16日 177 点赞 2719 浏览
刚吃完这些药,别碰绿豆汤! 你知道吗,绿豆汤和有些药“犯冲”,一同服用甚至会影响健康。哪些药不能和绿豆汤一起吃?服完这些药多久才可以喝绿豆汤?绿豆汤是常见的饮品。《本草纲目》记载,绿豆味甘、性寒,可消肿下气、清热解毒。现代药理学研究证实,绿豆富含优质植物蛋白、膳食纤维、多酚类物质及多种生物碱,具备抗炎、抗氧化、调节机体代谢的作用。但对于长期服药的慢性病患者而言,绿豆汤并非人人适宜、随时可喝。01和这些药同服,降低药效,削弱治 文化培育 2026年09月16日 362 点赞 5867 浏览
药监为民,创新引领!佛山市2026年“全国药品安全宣传周” 正式启动 9月15日,佛山市2026年“全国药品安全宣传周”启动仪式在佛山市图书馆举行。今年宣传周主题是“药监为民 创新引领”,佛山市场监管部门综合统筹多方资源,以启动仪式、线上知识竞赛、主题市集、实验室探访等多元载体,广泛普及药品、化妆品、医疗器械安全知识,持续提升市民药品安全科学素养,助推构建全社会共治共享的药品安全治理格局。“药品安全工作没有‘休止符’,只有‘进行时’。”佛山市市场监督管理局分管领导在 思想引领 2026年09月16日 707 点赞 3869 浏览
日常用械误区大盘点!这些错误用法很多人中招 电子血压计、血糖仪、体温计、雾化器等家用医疗器械早已融入日常生活,是大家监测健康、居家护理的得力帮手。但很多市民存在“买对了却用错了”的问题,凭经验随意操作、长期不维护、混用耗材,导致监测数据失真、护理效果大打折扣,甚至引发健康风险。今天,我们盘点大众高频踩坑的用械误区,帮大家科学规范使用家用医械。误区一:血压计随时测、袖带随便戴很多人测量血压时坐姿随意、手臂悬空、袖带松紧不当,或是运动后、饭后、 行业规范 2026年09月16日 426 点赞 5253 浏览
电子计价秤内藏“猫腻”?龙江市场监管所速查处! 买菜称重,本是再平常不过的小事但偶有不法商家动起歪心思在电子计价秤上做手脚让消费者多花冤枉钱近日顺德区市场监督管理局龙江市场监督管理所(以下简称“龙江市场监管所”)就查处了一宗电子计价秤作弊案件严查“鬼秤”,依法立案近日,龙江市场监管所在对农贸市场、生鲜商超等场所开展电子计价秤检查时,查处了农贸市场内一菜档改装电子计价秤的违法案件。当事人在经营中为牟取利润,对电子计价秤进行非法改装,设置作弊功能。 行业规范 2026年09月15日 233 点赞 3028 浏览
四百岁老字号来了一群“小药童”!禅城药品安全宣传周首场活动走进冯了性“园林式”中药工厂→ 汾江河畔,药香氤氲,冯了性药业研学基地迎来了一群特殊的“小客人”——20组亲子家庭走进这座四百余年老字号,在捣药声声里,拉开了2026年“全国药品安全宣传周”佛山禅城站活动的序幕。今年宣传周的主题为“药监为民 创新引领”。围绕这一主题,禅城区市场监管局将首场活动定点在这座“园林式”中药工厂,以中小学生中医药文化研学为载体,把药品安全科普的课堂搬进生产一线,让“为民”二字可感可触,让“创新”之光照进 文化培育 2026年09月15日 323 点赞 2804 浏览
感悟榜样力量,传递向善温暖!2026年中国好人特别节目在佛山引发热烈反响 9月13日晚,2026年中国好人特别节目在中央广播电视总台央视综合频道播出。佛山广泛发动新时代文明实践阵地组织收看。节目中一个个平凡人的向善故事,引发身边好人的共鸣。大家结合自身经历分享感悟,表示将继续立足岗位、服务群众,把榜样的力量化为日常行动,让善意在身边传递。1全国道德模范提名奖获得者、“中国好人”王治勇: 坚守公益救援,传递温暖力量观看2026中国好人特别节目,胡晓春、乔丽娟等多位好人的事 道德建设 2026年09月15日 122 点赞 5393 浏览