文化培育：在网上热点话题引导、让正确价值取向成为网络空间主流、开展网络文明主题实践和网络文明宣传活动、教育引导广大网民自觉弘扬文明风尚等方面，取得良好成效的集体、个人、作品、项目（活动）等。
连续坐着，千万别超过这个时间！（不是1小时）
连续久坐尽量不要超90分钟想要稳住血糖最好每30分钟就起身动一动喝水去厕所划水都行（不行当我没说）但光站起来活动，远远不够。很多人的坐姿本身就是错的。弯腰驼背、跷二郎腿、椅子太高或太低……这些错误的坐姿会让久坐的伤害直接翻倍。长期下来，腰痛、颈椎反弓、腰椎间盘突出，都是这么坐出来的。正确的坐姿应该这样——除了坐姿，久坐还会伤血管、伤关节、伤肾。更关键的是，这些伤害很多是不可逆的。久坐族还能做哪些事
2026年09月04日
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我的开学精神状态belike：我是学什么来着？
今天是年度大电影《开学》上映的日子有人欢喜有人愁家长们兴高采烈把孩子送进学校学生们愁眉苦脸、不愿上学不少大学生回到学校总会发出灵魂疑问：“我是学什么来着？”一起来看看这些有意思的开学瞬间01开学精神状态大赏有人说开学这场“大片”无数学子“含泪”倾情出演有人说“知识的海洋带不走我开学的悲伤”更真实的是返校时的状态：有人萎靡不振化身“觉皇”一睡不起也有人难掩热情把军训“训”出了花果山的气概02开学前一
2026年09月04日
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深耕方寸，志在苍穹——广东青年五四奖章获得者李小兵的奋斗故事
编者按青年向上，国家向前。共青团佛山市委员会持续推出广东青年五四奖章获奖集体、个人事迹系列报道。他们在各自的领域锐意进取、实干担当，以青春之我投身佛山高质量发展大局，在制造业当家、科技创新的主战场为再造一个新佛山贡献青春力量。本期，我们对话佛山市季华实验室材料科学与技术研究部主任、广东季华钧泰新材料有限公司联合创始人李小兵，了解他的奋斗故事。破局：在世界顶级赛场上，刻下中国名字2026年3月，世界
2026年09月04日
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活动报名 | 企业专属WorkBuddy怎么搭？这场沙龙直接上手练
当大多数企业还在听概念、看趋势先行者已让AI成为企业的生产力9月9日，南海人力园联合金赋科技带来一场AI+HR的实战沙龙不聊虚的，直接上手手把手带你搭建专属WorkBuddy让AI不只是概念，而是HR的日常工具让数字员工不只是热词而是组织的真正助力时间地点时间：2026年9月9日（星期三）14:30-17:10地点：云创大厦负一层佛山南海人力资源服务产业园路演厅活动对象（符合其中一项即可）企业创始
2026年09月04日
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