医美坦白局 | 每天头发噌噌掉，掉几根算“危险信号”？

一：遗传——雄激素性秃发

男性容易形成“地中海”发型，女性主要表现为发缝持续变宽。这是最常见的脱发类型，和基因有关。

二：后天因素——熬夜、压力、节食、产后激素水平变化

长期失眠、焦虑、作息紊乱会导致大量掉发、发根松动。产后激素水平变化也会引发弥漫性脱发。

三：不良习惯——扎高马尾、频繁染烫、抓挠头皮

长期物理牵拉和化学刺激会直接损伤毛囊。

轻度脱发：

调整作息、正确洗头、减少染、烫、牵拉。

中度脱发：

在医生指导下使用正规防脱产品（如米诺地尔），坚持3-6个月。

重度脱发：

前往正规医疗机构进行毛囊检测，遵医嘱使用药物或其他方案治疗。