人类的心脏其实是一个很强大的肌肉泵，而在我们右心房的右上角有一个叫“窦房结”的大人物，它能发出正常的心跳信号，并传导到全部心肌。
心脏突然“咯噔”一下，可能是心跳信号发生了异常，也就是心脏早搏，术语叫“期前收缩”。
“早搏”呢，顾名思义就是心脏的提早搏动，在它该停的地方提前跳了。
如果异常信号起源于心房，我们称之为“房性早搏”（简称房早），而如果起源于心室，则称之为“室性早搏”（简称室早），位于交界处的话，就是房室交界性早搏。
如果偶尔出现几次心脏咯噔，或者心慌一下的感觉，不用过于紧张——
可能是由于情绪激动、身体疲劳、烟酒咖啡、电解质紊乱等引起，休息好了，情绪平静下来早搏也就自然消失了。
但如果频繁发作，或伴有心悸、胸闷、头晕，应及时就医检查，以明确原因。
最后说一句，想让心脏规律地跳动，那平时还是需要多动动——
有氧运动能改善血脂，提高血管功能和心肌功能，比较推荐跑步、游泳、骑车等运动，每周不少于150分钟为最佳。
但是！如果心脏有问题
一定要在医生指导下运动
不要自己胡来！！
