药健康 | 家庭药箱“断舍离”,别让“急救药”变成“风险药”

打理不当的家庭药箱
“急救药”可能变成“风险药”

家庭药箱管理
是安全用药的第一步
跟着药师这样做
省心又安心


“专箱专用”是最基本的原则。一个合格的家庭药箱,应该包括:
💊常用药:感冒、退烧、肠胃药等
🚑外用药:创可贴、碘伏等
💡小仪器:体温计、血压计、血糖仪
📋医用耗材:棉签、镊子、口罩、纱布

药箱选可分区、密封性好的塑料或铝合金材料。长期服药的老人,搭配一个每日分装药盒,防吃错、方便带。
在药箱内侧贴上清单,清单列有药品和器械的名称、有效期、存放位置,每三个月更新一次。


儿童误服成人药的事故时有发生。药师强烈建议:儿童药和成人药分箱存放。如果共用一个药箱,务必做到:
✅内服药与外用药分开
✅常用药与应急药分开
✅药品与器械分开

一般药物常温储存即可,温度控制在10-30℃之间,部分药品需要冷藏保存:
✅双歧杆菌等:需2-8℃冷藏
✅胰岛素:未开封2-8℃冷藏,开封后室温不超过25℃
药品怕潮、怕热、怕晒,要放在干燥、阴凉、通风,而且儿童够不到的地方。


一、适量备药
✅慢性病:最多备3个月用量;
✅应急药:备3-7天用量即可;
✅同一种药按有效期分开放,临期优先用。
二、保留包装说明书
药品包装和说明书上有批号、有效期、用法用量,方便查验。铝塑包装的片剂、胶囊,裸露存放容易受潮,更要保留原包装。
三、每三个月查一次
✅看外观:变色、破裂、发霉、吸潮 → 停用并正确丢弃;
✅看有效期:临期药品做标注,及时替换。
✅废药品属于有害垃圾,应投入有害垃圾桶或送至正规回收点(如医院、社区回收点)。
❌️别把废药品冲入马桶或随手丢弃,会污染环境、危害健康。

家里有老人的,子女最好帮着查,以免漏看。检查后顺便更新药品清单。


药品有效期指药品在未拆外包装、按规定储存的条件下,能保证质量的期限。一旦开封,就不能按原包装的有效期算了!
有效期至XXXX年XX月:
到该月最后一天(如2026年8月→2026年8月31日)
有效期至XXXX年XX月XX日:
就是标注的当天。
请注意!
药品拆封后,有效期“缩水”!

今年世界药师节的主题是“赋能药师,共创健康未来”。药师能为您做什么?
✅用药咨询:这个药怎么吃?饭前还是饭后?能不能和别的药一起吃?
✅药物重整:您同时在吃多种药,药师帮您梳理,避免重复用药、相互作用。
✅药箱管理指导:帮您整理家庭药箱,清理过期药,制定储存方案。
✅慢病用药随访:长期服药的慢病患者,药师定期跟踪,确保用药安全有效。

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药健康第21期、卫生健康日历第34期
文:徐婉红 编辑:李琳穗
专业审核:药学部主任 徐婉红
一审一校:徐婉红
二审二校:廖 丽
三审三校:曾庆娒

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- 发布日期:2026-10-08 09:24:26
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